Darmflora und Jo-Jo-Effekt

Jeder der schon einmal erfolgreich abgenommen hat weiß, dass die große Herausforderung darin liegt, das neu erreichte Gewicht zu halten. Leider kommt es aber oftmals zum sog. Jo-Jo-Effekt. Schon länger ist bekannt, dass es einen Zusammenhang zwischen einer ungünstig veränderten Zusammensetzung der Darmflora und Übergewicht gibt. Daher hat sich das Forschungsteam rund um die Wissenschaftler Eran Segal und Eran Elinav zum Ziel gesetzt, die Interaktion zwischen der Darmflora und dem Jo-Jo-Effekt näher zu erforschen. Hierfür wurden Mäuse einer bestimmten Ernährungsweise ausgesetzt, die eine typische Abfolge bei Diäten widerspiegelt. Die Ernährungsumstellung basierte auf drei Phasen. In der ersten Phase wurden die Mäuse mit fettigem Essen gefüttert, in der zweiten Phase bekamen sie kalorienreduziertes Futter und in der dritten Phase eine ausgewogene Mischkost. Die Forscher beobachteten bei den Mäusen, dass der nach einer Diät typische Jo-Jo-Effekt auftrat, nachdem sie mit Hilfe der Diät ihr Normalgewicht erreicht hatten. Das ungünstige Verhältnis der Darmbakterien während der Phase des Übergewichts konnte nach der Diät nicht von jetzt auf gleich wiederhergestellt werden. Die Darmflora war sozusagen noch auf den Zustand „dick“ gepolt und beeinflusste so den Energiehaushalt und Stoffwechsel der Mäuse. Dies deutet darauf hin, dass ein Missverhältnis der Darmflora eine schnell wiederkehrende Gewichtszunahme nach einer Diät begünstigen kann. Beachtlich war, dass sich das Mikrobiom des Verdauungstrakts bei diesen Mäusen erst nach ca. fünf Monaten normalisiert hatte, obwohl die Mast- und Diätphase nur einen Monat betrug. Daher ist es umso wichtiger, das gestörte Darmverhältnis wieder herzustellen. Hierzu eignet sich der MetaCheck GutFlora®, um auch die letzten Störfaktoren beim Abnehmen zu beseitigen. Weitere Ergebnisse und Informationen zur Studie erfahren Sie hier.